5e Kyu

Eisen 5e Kyu (Blauwe band)

Exameneisen 5e kyu (blauw)
Kihon (Basis)  Kan in willekeurige volgorde gevraagd worden
Alle technieken dienen uitgevoerd te worden vanuit een diepe (technisch goede) basisstand.
(voorwaarts)      zkd – 5 * Oi tsuki jodan
(achterwaarts) zkd – 5 * Age uke/ gyaku tsuki
(voorwaarts)      zkd – 5 * Oi tsuki chudan
(achterwaarts) zkd – 5 * Uchi uke/ kizame tsuki/ gyaku tsuki
(voorwaarts)      zkd – 5 * Sanbon tsuki
(achterwaarts) zkd – 5 * Soto uke/ yoko empi uchi/uraken / gyaku tsuki
(voorwaarts)      zkd – 5 * Mae geri chudan
(achterwaarts) zkd – 5 * Gedan barai/ uraken uchi
(voorwaarts)      zkd – 5 * Oi tsuki chudan
(achterwaarts) kkd – 5 * Shuto uke/ kizame/ geri nukite
 
Serie hidari en migi
Voorwaarts                        5 * sanbon tsuki
Achterwaarts                     Age uke/gyaku tsuki
                                               Uchi uke /kizame tsuki/ gyaku tsuki                                     
                                               Soto uke/ yoko empi /uraken /gyaku tsuki
                                               Gedan Barai/uraken (jod.)/ gyaku tsuki
                                               Shuto uke (kkd)/ Kizame geri/ Nukite (chud.)
Yoko geri keage vanuit kd
Yoko geri kekomi vanuit kd
Mawashi geri vanuit zkd
Ushiro geri
Serie Traptechnieken
Kizame geri/ Kizame tsuki/ Mae geri
Mae geri chudan/ jodan
Yoko geri keage vanuit kd
Yoko geri kekomi vanuit kd
Mawashi geri vanuit zkd
Ushiro geri
Ura mawashi geri
Kata
Heian Shodan
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Yondan
 
Begrippen (moeten uit te leggen of voor te doen zijn)
Kosa Dachi, Haiwan Uke, Kaki wake uke Jiju Uke, Shuto Barai, Mikatsuki Geri Empi Uchi, Tobi Geri. Hand à Shuto, Seiken, Uraken, Ippon Ken, nakadaka Ken. Voet à Sokuto, Kakato, Koshi, Haisoku
 
Kumite
Ippon kumite: Hidari en migi
Oi tsuki jodan 1) Age uke, gyaku tsuki 2) Jodan shuto uchi
Oi tsuki chudan 1) Uchi uke, gyaku tsuki 2) Uchi uke/ kizame tsuki/ Gyaku tsuki
Oi tsuki chudan 1) soto uke, yoko empi uchi/ Uraken/ gyaku tsuki
Oi tsuki chudan 1) Shuto uke/ Kizame mae geri/ nukite
Mae geri 1) Gedan Barai, gyaku tsuki / Jodan uraken uchi
Mawashi geri 1) Uchi uke, gyaku haito uchi
 
Bunkai (kennis van een globale vorm)
De kandidaat moet de kata’s kunnen uitleggen aan de hand van voorbeelden met een partner. Het hoeft nog geen doorlopende presentatie te zijn van een kata.
Elementen die de kata bepalen moeten kunnen worden uitgelegd en eventueel gedemonstreerd.
                                              
Heian Shodan                                                                 
Heian Nidan                                                                                   
Heian Sandan